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1,4 kg op 1 week, prima. En voort! 👌🏼
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 277,49g.
Frühstück: Gekookt Ei, Lidl Mango Stukjes, Sinaasappelen, Appel, Peren, Banaan. Mittagessen: Pruimen. Abendessen: Daily Chef Foe Yong Hai met Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Appelcake, Tiramisu, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, AH Mueslireep Hazelnoot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Helena0567's Gewichtsverlauf
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