Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Fiorentini Хлеб Ржаной Цельнозерновой с Зёрнами Пшеницы BIO, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Окей Картофель по Деревенски , Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|