misshashop's Notizen, 14 Jun 20

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56,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
1458 kcal Fett: 64,57g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 148,52g.   Frühstück: Активиа Заряд Пробиотиков 4,5%, Сахар, Курага, Изюм, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Гречка Отварная, Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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