Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Visconti Wafer Morango, Leite Integral. Mittagessen: Aviação Doce de Leite Pastoso, Maguary Suco de Caju, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Plus Vita Pão de Forma Integral. Abendessen: Plus Vita Pão Integral, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Hellmann's Maionese, Maguary Suco de Caju Concentrado. Snacks/Sonstiges: Danix Bolacha Recheada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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