Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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125,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 164,75g | Kohlh: 110,02g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Hati Ayam, Ampela, Rolade, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Esprecielo Caramel Macchiato, Milo Milo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fatihsehat's Gewichtsverlauf
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