🙃
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Café Espresso, Mermelada, American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Kumey Queso Mantecoso , Hallulla. Mittagessen: Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Van Camp's Atún en Aceite, Palta, Minuto Verde Frambuesa para Jugo. Abendessen: Ecco Cafe, Mermelada, Jumbo Cream Cheese Light, Pan de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Galletas de Mantequilla de Maní, Galletas de Mantequilla de Maní, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica. mehr...
|
|
1368 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza ej's Gewichtsverlauf
|