Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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79 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 94,25g.
Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Abendessen: Ciruela Claudia, Hacendado Mezcla de Semillas, Semillas Secas de Chía, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan Integral de Centeno, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Hacendado Mejillones al Natural. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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El fumi de morata's Gewichtsverlauf
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