Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Nestle Хлопья Fitness, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат, Чай. Mittagessen: Arla Крем-Сыр Натуральный, Dijo Fresh Wraps Tomato. Abendessen: Сироп, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Чай, Приготовленные Баклажаны, Окунь Речной. Snacks/Sonstiges: Приготовленные Грибы (с Жиром), Пельмени, Американо, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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