Gema Sifaza's Notizen, 15 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
62,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1071 kcal Fett: 53,48g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 117,36g.   Frühstück: Morin Selai Kacang, Pisang. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Pisang, Morin Selai Kacang. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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