Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Яблоко Зеленое, Яшкино Пряники Мятные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Пятерочка Нектарин , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Домик в деревне Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Abendessen: Винни-Пух Торт Одинразживем, Пятерочка Нектарин , Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
|