Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 88,24g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 251,69g.
Frühstück: Ярче Конфеты, Банан, Пшенная каша молоко+вода, Творог 5%, Сливочное Масло, Сахар. Mittagessen: Майонез домашний, Капустный Салат, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Oreo Мороженое с Печеньем. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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