Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
124,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 250,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Mittagessen: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Суп Куриный с Чечевицей, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Abendessen: Шашлык Куриный, Жареная Картошка, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Белое Столовое Вино. mehr...
|
|
2369 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Shalaeva's Gewichtsverlauf
|