Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Кофе с Молоком, Брокколи, Куриное Филе в Сметане, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Abendessen: Цветная Капуста, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Real Caps Омега-3 Концентрат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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se_ekaterina's Gewichtsverlauf
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