Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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124,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 79,16g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 150,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Magerquark, Äpfel, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Junge Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Hengstenberg Altmeister, Dulano Delikatess Lyoner, Zwiebeln. Abendessen: Tomaten, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Rote Paprika, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea
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15 Jun 20 vom Mitglied: liu14
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Danke, war selbst überrascht wieviel es diese Woche war ☺️
15 Jun 20 vom Mitglied: marlenekisel
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Fast 2 Kilo in einer Woche-top!!,👍🏻👍🏻
17 Jun 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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