anastasiasachenko480's Notizen, 15 Jun 20

Да капец! Как так то?🤬😤

Подняла до 1800, может хоть так не буду пеедать😫
55,1 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1512 kcal Fett: 59,68g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 166,31g.   Frühstück: Мёд, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Петрушка, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Abendessen: Печенье к Чаю, Травяной Чай, Морские Янтарная С Перцем, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Помидоры, Плавленный Сыр. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Оливковое Масло, Красные Вишни, Клубника, Мёд, Творог 9%. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.