Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
75,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
189 kcal Fett: 4,77g | Eiw: 21,24g | Kohlh: 15,38g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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