Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пятерочка Груша Желтая, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Abendessen: Абрикосы, Черешня. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Magic Grain Хлебцы Тонкие Ржаные с Кунжутом и Чиа, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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