Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
87 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 41,14g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 243,76g.
Frühstück: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Натуральный Сыр, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа, Чай, Тёма Биотворог со Сливой и Малиной. Mittagessen: Белый Хлеб, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Abendessen: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
butaevam's Gewichtsverlauf
|