Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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