Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
49,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 133,31g.
Frühstück: Помидоры, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Danke Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Mittagessen: Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Обычные Блины, Магнит Яблоко. Abendessen: Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Семушка Тыквенные Семечки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Банан, Белозорие Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Лента Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Сметана 10%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрозжжевой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|