Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
74,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: Зеленый Лук, Активия Натуральный Йогурт, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана . Mittagessen: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
|