Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 28,32g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 22,91g.
Frühstück: Kaas, Atkins Crispbread, Thee. Mittagessen: Delhaize Tonijn in Eigen Nat , Delhaize Kip Curry Salade, Atkins Crispbread, Thee. Abendessen: Galia Meloen, Parma Prosciutto di Parma. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Vanille. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bibirikske's Gewichtsverlauf
|