Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: #pumpkin, АТБ Кабачок, . Сырое Яйцо, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Favita Сыр, П Помидоры. Mittagessen: Молокія Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовая Манна, Творожна запіканка. Abendessen: Клубника, Банан, Молоко 2,5%, Рудь Шпинат, Freshline Mix Salat , Верес Горчица Французская, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Arugula (Rocket), АТБ Огурец, Щедрик Моцарела, Тандырный Лаваш. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bestiyas's Gewichtsverlauf
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