Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Premier Protein 100% Whey Protein . Mittagessen: Peach, Apples (Without Skin) , Monissa Espinacas con Pasas y Piñones, El Forte Ingles Pechuga Del Pollo. Abendessen: Grapefruit, Carrefour Langostino Gabardina Con Ajo Y Perrjil. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Protein Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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RitataSilva's Gewichtsverlauf
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