fitchington's Notizen, 15 Jun 20

Getting there again ❤️💪
78,2 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1825 kcal Fett: 59,73g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 237,45g.   Frühstück: Tesco Strawberries, Quaker Perfect Blend - Apple, Cinnamon & Raisin, Tesco Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Co-Op Cheese Sandwich, Cadbury Wispa (36g). Abendessen: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Hello Fresh Veggie Sausages. Snacks/Sonstiges: Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, Lotus Biscoff,  Banana, Fibre One Triple Choc Cake Bar, Alpen Cherry Bakewell Cereal Bar. mehr...
2265 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼 
15 Jun 20 vom Mitglied: bubblegum14
nice drop, well done 👍 
15 Jun 20 vom Mitglied: peat_68

     
 

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