Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидоры, Пирятин Сыр Грация, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Премия Лаваш. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Окрошка на Воде со Сметаной. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Milka Шоколад Peanut Caramel. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Ice Cake, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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