Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Облепиха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Рис Басмати Отварной, Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. Abendessen: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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