Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Black Tea. Abendessen: Mixed Salad Greens, Woolworths Classic Greek Salad, Nando's Potato Wedges , Nando's Portuguese Roll, Nando's Chicken Livers. Snacks/Sonstiges: Bakers Strawberry Whirls (2), Bakers Nuttikrust (1), Woolworths Low Fat Raspberry Yoghurt, Fritos Tomato . mehr...
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konstantes Gewicht
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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