n.s.komolov's Notizen, 15 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
96,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
732 kcal Fett: 39,46g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 45,02g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


n.s.komolov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.