Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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150,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 269,10g.
Frühstück: Naturdiet Caffe Mocha. Mittagessen: Rainbow Vadelman Makuinen Hiilihapotettu Juoma, Korpela Pulled Pork BBQ, X-Tra Wok Mix. Abendessen: Earth Control Snack Date Licorice, Rainbow Pinkki Greippi ja Kurkku Hiilihapotettu Juoma. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Brownie Core, Barebells Apple Pie Core. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mustalumi's Gewichtsverlauf
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