Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 119,72g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 299,04g.
Frühstück: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Lidl Weisskrautsalat, REWE Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Granny Smith Äpfel, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Aldi Vollkorntoastbrot. Abendessen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Grandessa Cookie Dough, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 13,7 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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