Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 175,59g | Eiw: 168,50g | Kohlh: 28,93g.
Frühstück: Tremblay Queso Cremoso, Pierna de Cerdo, Paladini Panceta Salada, La Serenísima Crema Chantilly, Equal Sweet Stevia, Café Colado. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Rúcula, Queso Gruyere, Pastrami de Carne. Abendessen: Equal Sweet Stevia, Karinat Frambuesas Congeladas, Jugo de Limón, Manteca, Extracto de Vainilla, Yema de Huevo, Aceite de Coco, Huevo, Tremblay Queso Cremoso, Heinz Mayonesa, Dos Anclas Salsa Caesar, Repollo, Fibramas, Semillas de Lino Molido, Miel, Levadura Instantánea Natural, Manteca, Seitan, Huevo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Snacks/Sonstiges: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Mantequilla de Maní, Yema de Huevo, Dia Cereal Mix, Proteína. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
que bueno gordi vas avanzando👏👏👏
15 Jun 20 vom Mitglied: Antonella Andrea
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Y vos cómo venís ??? Avanza ??? Vamos Anto! 💪
15 Jun 20 vom Mitglied: Nbiderman
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Gracias ! Llevo 20 días abajo de 80 kilos sosteniendo !
15 Jun 20 vom Mitglied: Nbiderman
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Yo voy 65 días eh bajado 5 kilos ahora, esta semana tenía que obtener un nuevo avance pero se ve que el descenso cada vez es más lento así que solo soy contante🤗
15 Jun 20 vom Mitglied: Antonella Andrea
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No aflojes que luego destraba y bajas 5 k más de golpe !!!! Éxitos !!
15 Jun 20 vom Mitglied: Nbiderman
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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