Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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116 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche Descremada, Miel, Finlandia Queso Crema Light. Mittagessen: Canelones. Abendessen: Lucchetti Spaghetti, Sopa de Verduras. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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