Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Caqui, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Quero Extrato de Tomate. Abendessen: Queijo Mozzarella, Tomates, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Sococo Doce de Coco Cremoso, Garoto Chocolate Meio Amargo . mehr...
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1479 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Zirkeltraining - 15 Minuten, Studieren - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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