Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Abendessen: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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