Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 49,85g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi com Hortelã, Suco de Abacaxi com Hortelã, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Alface. Abendessen: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Costela Bovina Assada, Ovo Cozido, Alface. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rayane Teixeira's Gewichtsverlauf
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