Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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49 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Gula Pasir, Kopi Biasa, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Selada Kol, Tomat Merah, Sohun, Tahu Kukus, Telur Rebus. Abendessen: Wortel Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Gula Merah, Selada Kol, Telur Goreng tanpa Lemak, Singkong Rebus. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya, Permen, Mayones, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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larissaicha's Gewichtsverlauf
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