Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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117,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Naranjas, Pan Tostado, Mercadona Mini Chapata, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Menestra de Verduras, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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