Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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94 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Bolo Low Carb, Linea Sucralose, Cafezinho. Mittagessen: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Kiwi, Salad Creations Tomate, Repolho, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Abendessen: Kiwi, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Pizza Low Carb, Pizza Low Carb. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlêMarques's Gewichtsverlauf
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