Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Сыр, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Красные Вишни, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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