Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 25,01g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 308,20g.
Frühstück: Dodol, Roma Malkist Crackers (3), Roti, Kue Nagasari. Mittagessen: Dodol. Abendessen: Dodol. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azliazli's Gewichtsverlauf
|