Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 115,98g.
Frühstück: Банановые Оладьи, Чай с Сахаром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Жменька Кіноа Біла. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lanaavolro's Gewichtsverlauf
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