Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 62,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 152,83g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Candia Latte Scremato Silhouette, Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Prozis Zero Chocolate Syrup, Holsten Fiocchi D’Avena. Mittagessen: Fage Total 0%, Britti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Total 0%, Maille Senape all'antica, Prozis Pancake Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Prozis Whey Protein, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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