Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, АТБ Помидор , Комо Сыр Кантри, Блины на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Стрелки Чеснока Жареные с Яйцом. Abendessen: Кабачки Жареные, Яготинский Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Монако Эклер Брауни, Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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