Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Abendessen: Персики, Виктория Оладьи из Капусты, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|