Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Мёд, Творог 9%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Печенье к Чаю, Мороженое Пломбир, Кофе, Огурец (с Кожурой), Мёд, Творог 9%, Травяной Чай, Морские Янтарная С Перцем, Зеленый Борщ. Abendessen: Клубника, Огурец (с Кожурой), Мёд, Творог 9%, Оливковое Масло, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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