Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Подкопченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Грудка Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Черешня. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Клубника. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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