Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 112,77g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 289,46g.
Frühstück: Песочное Печенье, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Макароны по Флотски. mehr...
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3041 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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