Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Дольче Десерт Сырковый 0,2%. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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