Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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126,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 49,35g.
Frühstück: Помидоры, Грецкие Орехи, Best Time Крем из Печени Трески, Premialle Фета, Жареное Яйцо. Abendessen: Бащинский Крылья , Зеленый Листовой Салат, Premialle Фета, Льняное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kupasun's Gewichtsverlauf
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